Olá, Regina! Em primeiríssimo lugar, deveria pedir consulta com ginecologista para tratar o problema e descartar qualquer outro.
Sobre o tema da ansiedade, por mais tranquilos que vcs forem, só o fato de estar tentando engravidar cria uma expectativa que acaba produzindo ansiedade em maior ou menor grau. E que ainda vai aumentando com o tempo. Você pode achar que aparentemente está tranquila, mas lá no fundo, o estresse está agindo e modificando o sistema hormonal.
Muita sorte e um conselho: a melhor maneira de tentar engravidar é não tentar engravidar, ou seja, ter relações sem o objetivo de conceber.
Um beijo muito grande.
Daniela Glez.
4 Comments
Ola tive uma gestacao bem tranquila . Mais meu bebe quando nasceu foi diagnosticado cardiopatia congenita traposicao dos grandes vazos . Penso em tentar novamente mais tenho medo . Voce pode me ajudar como posso fazer pra qur meu bebe venha com saude
Olá, Giovana!
Sinto muito que você e seu bebê tenham passado por isso. Há coisas que são inevitáveis. Às vezes, a natureza comete falhas no processo de formação. Não é comum, mas acontece 1 caso de cada muitíssimos. Por mais que a gente se cuide, pode acontecer. São coisas que não dependem de nós, que não podemos controlar. Por isso, devemos extremar nos cuidados que sim podemos controlar.
Tem que perder esse medo, Giovana. O medo paralisa, causa ansiedade, estresse… o que não é nada bom nem para conseguir uma gravidez, nem para mantê-la. E já nem digamos para conseguir um parto tranquilo.
Pense que nesta vida corremos riscos diariamente. Um ato tão simples, que fazemos todos os dias e aparentemente inofensivo como é atravessar uma rua tem os seus riscos. Mas nem por isso vamos estar trancadas em casa por medo a ser atropeladas. O que podemos fazer? Minimizar os riscos, ou seja: olhar para os dois lados antes de atravessar para confirmar que não vem nenhum carro. Mas somos conscientes de que pode vir de repente um louco a toda velocidade e nos atropelar, não é? Essa é a parte que está fora do seu controle.
Para ter um bebê saudável o processo é parecido: faça direitinho tudo o que está sob o seu controle (se alimentar direito, evitar ambientes poluídos, fazer uma consulta ginecológica prévia, evitar o estresse, etc.). O resto, você não pode controlar. Então, nem pense no resto. Se se obcecar pensando no que pode acontecer, só vai te gerar mais estresse. E já falamos que não ajuda em nada. É sofrer, provavelmente sem necessidade.
Pense: já aconteceu uma vez. As possibilidades de que aconteça de novo são mínimas. Então, curta o seu processo de busca do bebê sem medos.
Sinta-se abraçada.
Um beijo enorme e espero ter servido de ajuda.
Daniela Glez.