Toda vez que subo aos quartos das puérperas para ajudar na amamentação, me assusto da quantidade de gente junta que ocupa aqueles escassos metros quadrados. Mesmo sendo inverno, naqueles quartos, parece que sempre é verão. Entre o aquecedor e o calor humano que desprendem todos ali presentes, o ambiente é irrespirável. E isso para um […]
Cuidados da mãe
Recomendações sobre a recuperação pós-parto e a cinta abdominal
Evidentemente, logo após ter um filho, o corpo muda. Isso é inegável! É impossível continuar com a mesma barriguinha sarada de antes de engravidar. Mas não se preocupe que é possível recuperar o abdome de antes. Temos que assumir que isso nos levará mais ou menos tempo dependendo de se tomamos ação nesse assunto ou […]
Quando volta a menstruação depois do parto?
Justo depois de parir, durante a famosa quarentena, todo mundo sabe que vai passar umas semanas expulsando os lóquios: fluxo sanguinolento que passa de vermelho brilhante a rosado e logo a amarelado-esbranquiçado. E que depois, pode passar um tempo sem menstruação. Mas quanto tempo?? Essa é a questão. Existe uma crença errônea de […]
Por que me sinto triste depois do parto?
Depois de tanto tempo planejando ser mãe, de tantos meses de tentativas, de 9 meses sonhando com ver o rostinho dele… e quando por fim tem ele em braços, você se sente invadida por um sentimento estranho, algo inexplicável. Você se sente profundamente triste! E o pior de tudo é que ainda por cima se […]